開學焦慮來襲!醫示5步驟緩解壓力:ADHD孩子更需注意

開學焦慮來襲!醫示5步驟緩解壓力:ADHD孩子更需注意

文/ 鄭佳益醫師 開學將至,許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期,但對於有注意力不足過動症(ADHD)的孩子來說,這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示,這也使ADHD父母同樣感到焦慮,需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。

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從《腦筋急轉彎2》看孩子情緒發展:如何引導孩子管理多變情緒

從《腦筋急轉彎2》看孩子情緒發展:如何引導孩子管理多變情緒

文/ 鄭佳益醫師 近期熱映的電影《腦筋急轉彎2》再次引發觀眾對情緒世界的深刻思考。電影中,主角萊莉步入青春期,從原本的情緒主角:樂樂(Joy)、憂憂(Sadness)、怒怒(Anger)、厭厭(Disgust)和驚驚(Fear),增加了焦慮(Anxiety)、尷尬(Embarrassment)、疲倦(Ennui)、嫉妒(Envy)。如何引導孩子認識、理解並管理這些情緒,成了家長必須面對的課題。

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新北小六女童校內墜樓亡 醫籲:家長與老師需警覺的自殺警訊

新北小六女童校內墜樓亡 醫籲:家長與老師需警覺的自殺警訊

文/ 鄭佳益醫師 青少年自殺是一個需要大家重視的公共衛生問題,特別是在壓力多元化和社會變遷的今天,許多青少年面臨情緒、學業、人際關係等多方面的挑戰。新竹兒童青少年專科醫師鄭佳益表示,關注青少年的心理健康,及時介入與預防措施,是減少自殺事件的關鍵。

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抓住四大守則 父母不可錯過的「性教育黃金階段」

抓住四大守則 父母不可錯過的「性教育黃金階段」

文/鄭佳益 醫師 幼兒時期是性教育的黃金階段。在這個階段,孩子對世界充滿好奇,也願意傾聽父母的教導。把握這個時機,建立和孩子溝通的管道,避免發生問題後再來討論彌補,反而徒增雙方壓力

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